Emoción del mes: Frustración-Enfado
Observa la ilustración.
¿Qué pretende conseguir el protagonista?
¿Crees que conseguirá su objetivo?
¿Cómo se siente el protagonista?
¿A qué crees que se debe ese sentimiento?
¿Qué le recomendarías que hiciera?
La frustración es un sentimiento que aparece cuando
no conseguimos lo que queremos o cuando nos suceden situaciones no deseadas.
A veces, ante la frustración reaccionamos con enfado, angustia, ansiedad…
Cuando te sientas enfadado, prueba la "técnica de la tortuga" y te ayudará a controlar tu enfado.
.
No hay comentarios:
Publicar un comentario